Восстановление после болезни

После выздоровления от болезни важно поддерживать и укреплять свой организм. Существует несколько видов препаратов аюрведы после болезни, которые помогают организму восстановиться и вернуться к здоровому состоянию. Некоторые из них:

  • Расаяны. Тонизирующие препараты для восстановления сил после болезни, которые помогают укрепить организм и улучшить его функционирование. Они способствуют обновлению тканей, повышению иммунитета, улучшению памяти и концентрации.
  • Чурны. Это порошковые смеси из различных трав, специй и минералов. Они могут быть приняты внутрь с водой или добавлены в пищу. Чурны помогают нормализовать пищеварение, очистить организм от токсинов и укрепить иммунную систему.
  • Аришты и асавы. Это травяные настои, которые получаются в результате ферментации растительных ингредиентов с добавлением сахара и меда. Такие лекарства для восстановления после болезни являются эффективными тониками и стимуляторами иммунной системы. Аришты содержат алкоголь, в то время как Асавы - нет.
  • Гуггул. Это смола, получаемая из дерева комифоры муколитической. Он имеет мощное противовоспалительное и антиоксидантное действие. Гуггул в виде таблеток для восстановления иммунитета после болезни широко используется для лечения различных заболеваний, включая воспалительные состояния, артрит и проблемы с щитовидной железой.
  • Бхасма и писти. Это минеральные аше и порошки, которые получаются в результате обработки минералов и драгоценных камней. Они используются в аюрведической медицине для лечения различных состояний, включая недостаток энергии, нервные расстройства и заболевания пищеварительной системы.

Кроме того, в качестве средств для восстановления после болезни можно использовать индийские травяные чаи и смеси, такие как "Ashwagandha" и "Tulsi" (священный базилик). Они помогают снять стресс, повысить энергию и укрепить иммунную систему.

Также, в аюрведической медицине используются различные виды витаминов для восстановления после болезни. Например, витамины группы B. Такие таблетки для восстановления после болезни необходимы для нормального функционирования нервной системы, обмена веществ и энергии. В аюрведе их можно получить из зерна, орехов, бобовых и зеленых овощей.

Витамины для восстановления иммунитета после болезни группы С являются мощным антиоксидантом, который помогает укрепить иммунную систему и способствует заживлению тканей. Естественные источники витамина С в аюрведе включают амлу (индийскую крыжовник), лимон, гуаву и апельсины. А вот витамин Е помогает защищать клетки от повреждений. Он способствует восстановлению тканей и повышению энергии. В природных источниках содержится в миндале, кунжутном масле, авокадо и зеленых листьях.

Купить лекарства для восстановления после болезни

Витамины после болезни взрослым для восстановления иммунитета играют важную роль в процессе реабилитации. Они помогают организму восстановиться, укрепить иммунную систему и восстановить нормальное функционирование органов. Для восстановления после болезни рекомендуется принимать витамины, такие как витамин С, Е, А, D и группы B, которые обеспечивают организм необходимыми питательными веществами для восстановления и регенерации тканей.

Показать все описание
Ашвашила Энерго Тоник, Ашваганда, Ashvashila Patanjali, 20 капс
ХИТ

Ашвашила Энерго Тоник, Ашваганда, Ashvashila Patanjali, 20 капс

320 р.


Ашвашила это мощный энергетический тоник - сочетание Ашвагандхи (Индийский женьшень) и Шиладжита (Ги..


Назначение - Женское здоровье; Антистресс; Восстановление после болезни; Мужское здоровье /
Видарьяди Кватхам -Тяжелые Респираторные Болезни, Vidaryadi Kwatham Kottakkal, 100 таб
ХИТ

Видарьяди Кватхам -Тяжелые Респираторные Болезни, Vidaryadi Kwatham Kottakkal, 100 таб

918 р.


Видарьяди Кватхам - препарат для восстановления организма после перенесенных затяжных болезней, в то..


Назначение - Простудные болезни; Восстановление после болезни /
Кайшор Гуггул, Kaishore Guggul Patanjali, 80 таб
ХИТ

Кайшор Гуггул, Kaishore Guggul Patanjali, 80 таб

338 р.


Каишор Гуггул - аюрведическое средство, известное как эффективный стимулятор для роста и обновления ..


Назначение - Иммунитет; Очищение Организма; Кровь, Анемия; Восстановление после болезни /
Коронил Кит Комплекс Против Вируса, CoronilKit Divya Swasari Patanjali, 300 гр -cрок годности до 04/24 года
Коронил Кит Комплекс Против Вируса, CoronilKit Divya Swasari Patanjali, 300 гр -cрок годности до 04/24 года-foto2

Коронил Кит Комплекс Против Вируса, CoronilKit Divya Swasari Patanjali, 300 гр -cрок годности до 04/24 года

1050 р.


Коронил Кит Комплекс Против Вируса, CoronilKit Divya Swasari Patanjali, 300 гр -cрок годности до 04/..


Назначение - Простудные болезни; Дыхание, Астма, Аллергия; Восстановление после болезни; Лихорадка, Жар; Антибиотики /
Кширабала (101) -Преждевременное Старение, Kshirabala (101) Kottakkal, 100 капс

Кширабала (101) -Преждевременное Старение, Kshirabala (101) Kottakkal, 100 капс

1189 р.


Кширабала (101) - это натуральное средство для восстановления баланса Вата доши, произведённое на ос..


Назначение - Восстановление после болезни; Невралгия, судороги /
Лохасиндурам -Дефицит Железа, Lohasinduram (7) Kottakkal, 100 капс
Лохасиндурам -Дефицит Железа, Lohasinduram (7) Kottakkal, 100 капс-foto2

Лохасиндурам -Дефицит Железа, Lohasinduram (7) Kottakkal, 100 капс

892 р.


Лохасиндурам (7) -запатентованный аюрведический препарат, содержит специальным образом очищенное жел..


Назначение - Кровь, Анемия; Восстановление после болезни; Тяжелые болезни /
Масло Бала, Bala Tailam Kottakkal, 10 мл
Масло Бала, Bala Tailam Kottakkal, 10 мл-foto2

Масло Бала, Bala Tailam Kottakkal, 10 мл

231 р.


Бала Тайлам - это лечебное масло, решающее множество проблем. Оно эффективно укрепляет организм и по..


Назначение - Иммунитет; Очищение Организма; Опорно -двигательная система; Дыхание, Астма, Аллергия; Пищеварение; Восстановление после болезни; Невралгия, судороги /
Масло Махараджапрасарани Тайлам,  Maharajaprasarani Tailam Kottakkal, 10мл

Масло Махараджапрасарани Тайлам, Maharajaprasarani Tailam Kottakkal, 10мл

382 р.


Maharajaprasarani Tailam Kottakkal (Масло Махараджапрасарани Тайлам Коттакал) - аюрведическое масло ..


Назначение - Зрение /
Махайогарадж Гуггул, Mahayograj Gugglu Patanjali, 120 таб
ХИТ

Махайогарадж Гуггул, Mahayograj Gugglu Patanjali, 120 таб

410 р.


Махайогарадж Гуггул - королевская формула Аюрведы, оказывающая мощное омолаживающее и стимулирующее ..


Назначение - Очищение Организма; Восстановление после болезни /
МахаНараяна Масло - Боли в Мышцах, MahaNarayan tailam Kottakkal, 200 мл
ХИТ

МахаНараяна Масло - Боли в Мышцах, MahaNarayan tailam Kottakkal, 200 мл

674 р.


Массажное масло Маха Нараяна Тайлам - это одно из самых сильнодействующих масел в медицине Аюрведы д..


Назначение - Женское здоровье; Опорно -двигательная система; Восстановление после болезни; Мужское здоровье; Невралгия, судороги /
Моринга- антиоксидант, Moringa Tab Shri Ganga, 60 таб

Моринга- антиоксидант, Moringa Tab Shri Ganga, 60 таб

534 р.


Моринга - одно наиболее богатых полезными веществами и самых питательных растений на Земле. Согласно..


Назначение - Иммунитет; Восстановление после болезни /
Нарасимха Расаяна-Восстановление Органзима, Narasimha Kottakal, 500 гр - до 07.2024

Нарасимха Расаяна-Восстановление Органзима, Narasimha Kottakal, 500 гр - до 07.2024

720 р.


Срок годности до 07.2024Нарасимха Расаянам - аюрведическое средство для восполнения жизненных сил ..


Назначение - Иммунитет; Дыхание, Астма, Аллергия; Кровь, Анемия; Восстановление после болезни /
Ростки Пшеницы- иммунитет, Wheat Grass Shri Ganga, 60 таб

Ростки Пшеницы- иммунитет, Wheat Grass Shri Ganga, 60 таб

469 р.


Wheat Grass - это естественный источник хлорофилла, витаминов, минералов, аминокислот, ферментов, фл..


Назначение - Иммунитет; Восстановление после болезни /
Супрадин Поливитамины, Supradyn Vitamins, 15 Таб - до 06.2024
Супрадин Поливитамины, Supradyn Vitamins, 15 Таб - до 06.2024-foto2
ХИТ

Супрадин Поливитамины, Supradyn Vitamins, 15 Таб - до 06.2024

160 р.


Срок годности до 06.2024Витамины Supradyn — это пищевая добавка, содержащая поливитамины, минералы..


Назначение - Иммунитет; Простудные болезни; Восстановление после болезни /
Супрадин Поливитамины, Supradyn Vitamins, 15 таб - Уценка! срок до апреля 2023г.
Супрадин Поливитамины, Supradyn Vitamins, 15 таб - Уценка! срок до апреля 2023г.-foto2
-87%

Супрадин Поливитамины, Supradyn Vitamins, 15 таб - Уценка! срок до апреля 2023г.

25 р. 187 р.


Срок годности до апреля 2023Витамины Supradyn (Новая упаковка !) — это пищевая добавка, содержащая ..


Назначение - Иммунитет; Простудные болезни; Восстановление после болезни /
Супрадин Поливитамины, Supradyn Vitamins, 15 таб - Уценка! срок до сентября 2023г.
Супрадин Поливитамины, Supradyn Vitamins, 15 таб - Уценка! срок до сентября 2023г.-foto2
-71%

Супрадин Поливитамины, Supradyn Vitamins, 15 таб - Уценка! срок до сентября 2023г.

55 р. 187 р.


Уценка! срок до сентября 2023г.Витамины Supradyn (Новая упаковка !) — это пищевая добавка, содержаща..


Назначение - Иммунитет; Простудные болезни; Восстановление после болезни /
Трифала Гуггул АВН, Triphala Guggulu DS AVN, 90 таб

Трифала Гуггул АВН, Triphala Guggulu DS AVN, 90 таб

810 р.


Трифала Гуггул  ДС АВН, Triphala Guggulu AVN, 90 табТрифала гуггул  позволяет омолодить ор..


Назначение - Очищение Организма; Восстановление после болезни /
Трифала Гуггул, Triphala Guggul Patanjali, 80 таб
ХИТ

Трифала Гуггул, Triphala Guggul Patanjali, 80 таб

302 р.


Название «Трифала» переводится как три фрукта. Препарат содержит в своем составе амлу, харитаки, биб..


Назначение - Очищение Организма; Женское здоровье; Восстановление после болезни /
Хербоплекс - Антиоксидант, Herboplex AVN, 100 таб

Хербоплекс - Антиоксидант, Herboplex AVN, 100 таб

907 р.


Хербоплекс АВН - антиоксидант, Herboplex AVN, 100 табявляется высокоэффективными антиоксидантом, пом..


Назначение - Восстановление после болезни /
Чаванпраш Кесари Дживан с Шафраном и Жемчугом, Kesari Jivan Zandu, 450 гр - до 09.2023
-23%
ХИТ

Чаванпраш Кесари Дживан с Шафраном и Жемчугом, Kesari Jivan Zandu, 450 гр - до 09.2023

848 р. 1098 р.


Срок годности до 09.23Чаванпраш Кесари Живан - Средство для тонизации всего организма и повышения бо..


Назначение - Иммунитет; Восстановление после болезни; Для детей ; Тяжелые болезни /
Чаванпраш Коттакал, Chyavanaprasam Kottakkal, 500 гр
ХИТ

Чаванпраш Коттакал, Chyavanaprasam Kottakkal, 500 гр

720 р.


Срок годности до 02.2024Традиционный аюрведический джем – Чаванпраш. Создан компанией Arya Vaidya Sa..


Назначение - Иммунитет; Восстановление после болезни; Тяжелые болезни /
Чай Тулси Брахми для сосудов Мозга, Tulsi Brahmi Organic India, 25 пак

Чай Тулси Брахми для сосудов Мозга, Tulsi Brahmi Organic India, 25 пак

529 р.


Чай Тулси Брахми - уникальный органический продукт, который содержит природный компонент для памяти ..

Чай Тулси с Перечной Мятой, Tulsi Peppermint Refresh Organic India, 25 пак

Чай Тулси с Перечной Мятой, Tulsi Peppermint Refresh Organic India, 25 пак

490 р.


Чай тулси с перечной мятой,  снятие стресса и омоложение - ORGANIC INDIA Tulsi Peppermint Refre..

Шанкха Бхасма- Дефицит Кальция, Sankha Bhasmam Kottakkal, 100 капс

Шанкха Бхасма- Дефицит Кальция, Sankha Bhasmam Kottakkal, 100 капс

870 р.


Шанкха Бхасма (Sankhabhasmam) – аюрведическая формула из золы морских раковин для восполнения дефици..


Назначение - Женское здоровье; Опорно -двигательная система; Восстановление после болезни; Мужское здоровье; Для детей /
Шатавари Гулам, Shathaavari Gulam Nagarjuna, 500 гр - до 11. 2023
-46%
ХИТ

Шатавари Гулам, Shathaavari Gulam Nagarjuna, 500 гр - до 11. 2023

390 р. 720 р.


срок годности до 11.23Шатавари гулам - лучший тоник для женского организма. Используется как иммуном..


Назначение - Женское здоровье; Восстановление после болезни; Для детей /
Шива Гулика (Гутика), Shiva Gulika Nagarjuna, 50 таб
ХИТ

Шива Гулика (Гутика), Shiva Gulika Nagarjuna, 50 таб

1190 р.


Шива Гутика - универсальный многокомпонентный препарат, сделанный на основе мумие с добавлением триф..


Назначение - Простудные болезни; Восстановление после болезни /
Шудха Шиладжит - Минеральный комплекс, Shuddha Shilajeet Patanjali, 20 гр

Шудха Шиладжит - Минеральный комплекс, Shuddha Shilajeet Patanjali, 20 гр

377 р.


Шиладжит Патанджали - это природный комплекс, который даст все необходимое для восстановления и подд..


Назначение - Иммунитет; Гепатопротекторы, печень; Кровь, Анемия; Восстановление после болезни /
Амалаки Расаяна, Амла -Омоложение, Amalki Rasayan Baidyanath, 120 гр
ХИТ

Амалаки Расаяна, Амла -Омоложение, Amalki Rasayan Baidyanath, 120 гр

290 р.


АМАЛАКИ РАСАЯНА - Источник бодрости и энергии!Амалаки (амла, индийский крыжовник) – известнейшая в а..


Назначение - Иммунитет; Восстановление после болезни /
Амла, Амалаки -Антиоксидант, Amla Shri Ganga, 200 таб

Амла, Амалаки -Антиоксидант, Amla Shri Ganga, 200 таб

539 р.


Амла - сильный регенератор и самый богатый источник витамина С в природе, содержит в 30 раз больше..

Амрит Калаш Махариши без сахара, Amrit Kalash Sugar Free, Maharishi Ayurveda tab, 120 таб
Амрит Калаш Махариши без сахара, Amrit Kalash Sugar Free, Maharishi Ayurveda tab, 120 таб-foto2

Амрит Калаш Махариши без сахара, Amrit Kalash Sugar Free, Maharishi Ayurveda tab, 120 таб

3490 р.


Препарат Махариши Амрит Калаш относится «Расаяны». Особенностью данного препарата является отсутстви..


Назначение - Иммунитет; Женское здоровье; Восстановление после болезни /
Амрит Калаш, Amrit Kalash Maharishi, 600 гр паста (МАК-4) + 60 таб (МАК-5)
-9%
ХИТ

Амрит Калаш, Amrit Kalash Maharishi, 600 гр паста (МАК-4) + 60 таб (МАК-5)

3549 р. 3900 р.


Амрит Калаш (Amrit Kalash) Maharishi Ayurveda, МАК-4 (паста 600 гр) и МАК-5 (60 таб.)Амрит Калаш (Am..


Назначение - Иммунитет; Женское здоровье; Восстановление после болезни /
Гилой Чурна (Гудучи), Giloya Churna Vyas, 100  срок годности до 07/2024 года.
ХИТ

Гилой Чурна (Гудучи), Giloya Churna Vyas, 100 срок годности до 07/2024 года.

492 р.


Гилой чурна - ИММУНОМОДУЛЯТОР/ Giloya Churna Vyas, 100гр - срок годности до 07/2024 года.Гилой Чурна..


Назначение - Иммунитет; Восстановление после болезни; Антибиотики /
Ментат Сироп, Mentat Syrup Himalaya, 200 мл

Ментат Сироп, Mentat Syrup Himalaya, 200 мл

559 р.


Сироп Ментат  Mentat Syrup  Himalaya – эффективный, полностью растительный препарат для ул..


Назначение - Внимание, память /
Окситард Хималая, Oxitard Himalaya, 30 капс

Окситард Хималая, Oxitard Himalaya, 30 капс

686 р.


ОКСИТАРД (Oxitard) HimalayaОКСИТАРД (Oxitard) Himalaya – натуральный аюрведический фитопрепарат, со..


Назначение - Диабет, Поджелудочная ; Восстановление после болезни /
Сироп Лив 52 для Печени, Liv 52 syrop Himalaya, 200 мл
-14%
ХИТ

Сироп Лив 52 для Печени, Liv 52 syrop Himalaya, 200 мл

559 р. 650 р.


Сироп Лив 52  является уникальным препаратом, способным взять на себя важнейшую функцию защиты ..


Назначение - Гепатопротекторы, печень /
Спирулина Плюс с Амлой, Spirulina Plus with amla Goodcare Baidyanath, 60 капc - до 03.2024
-11%

Спирулина Плюс с Амлой, Spirulina Plus with amla Goodcare Baidyanath, 60 капc - до 03.2024

452 р. 509 р.


Срок годности до 03.2024CПИРУЛИНА ПЛЮС с Амлой (Spirulina Plus with amla), Goodcare Pharma CПИ..


Назначение - Иммунитет; Восстановление после болезни; Для детей /
Спирулина Таб, Spirulina Tab Shri Ganga, 60 таб

Спирулина Таб, Spirulina Tab Shri Ganga, 60 таб

505 р.


Спирулина — уникальный суперфуд для поддержания здоровья и бодрости. Содержит около двух тысяч витам..


Назначение - Иммунитет; Восстановление после болезни; Для детей /
Шатавар (Шатавари) Чурна, Shatavar Churna Patanjali, 100 гр - до 05.2023
-61%

Шатавар (Шатавари) Чурна, Shatavar Churna Patanjali, 100 гр - до 05.2023

143 р. 367 р.


Срок Годности до 05.2023ШАТАВАРИ (Asparagus racemosus) – всемирно известное средство Аюрведы, неверо..


Назначение - Женское здоровье; Дыхание, Астма, Аллергия; Восстановление после болезни /
Шиладжит Вати (Мумие), Shilajeet Vati Shri Ganga, 100 гр
-32%

Шиладжит Вати (Мумие), Shilajeet Vati Shri Ganga, 100 гр

1015 р. 1498 р.


Шиладжит Вати – природный минеральный комплекс, который даст все необходимое для восстановления и по..

Шиладжит Мумие Экстракт, Shilajit Dabur, 30 капс
-7%
ХИТ

Шиладжит Мумие Экстракт, Shilajit Dabur, 30 капс

502 р. 542 р.


ШИЛАДЖИТ Мумие экстракт (Shilajit) Dabur поддержание иммунитета, профилактика и лечение широкого спе..


Назначение - Иммунитет; Женское здоровье; Опорно -двигательная система; Восстановление после болезни /
Амалаки Расаяна- антиоксидант, Amalki Rasayan Shri Ganga, 100 гр

Амалаки Расаяна- антиоксидант, Amalki Rasayan Shri Ganga, 100 гр

384 р.


Амалаки Расаяна – это суперконцентрированное средство для омолаживания организма, представляющее соб..


Назначение - Иммунитет; Восстановление после болезни /
Аравидасавам, Aravindasavam Kottakkal, 450 мл

Аравидасавам, Aravindasavam Kottakkal, 450 мл

1085 р.


Аравиндасавам - это средство, используемое при лечении детских расстройств здоровья. Он также улучша..


Назначение - Иммунитет; Восстановление после болезни /
Ашокариштам для женщин, Asokarishtam Kottakkal, 450 мл

Ашокариштам для женщин, Asokarishtam Kottakkal, 450 мл

819 р.


Ашокариштам Коттакал– аюрведическое средство на основе комплекса трав , для укрепления работы репрод..


Назначение - Женское здоровье; Антистресс; Восстановление после болезни /
Видариади Кашаям - Восстановление Организма,Vidaryadi Kottakkal, 200 мл

Видариади Кашаям - Восстановление Организма,Vidaryadi Kottakkal, 200 мл

725 р.


Видариади Кашаям - препарат в виде отвара, назначается для восстановления нормального функционирован..


Назначение - Простудные болезни; Восстановление после болезни /
Вьягрьяди Лехам - от Гриппа, Vyaghryadi Leham Kottakkal, 200 гр

Вьягрьяди Лехам - от Гриппа, Vyaghryadi Leham Kottakkal, 200 гр

737 р.


Вьягрьяди Лехам состоит из Сунтхи (Имбирь), Кантакари (растение семейства паслёновые) и Гудучи в оди..


Назначение - Простудные болезни; Восстановление после болезни /
Дадимади Гхритам, Daadimaadi Ghrutham Nagarjuna, 100 гр

Дадимади Гхритам, Daadimaadi Ghrutham Nagarjuna, 100 гр

484 р.


Дадимади гхритам - многокомпонентный аюрведический препарат на основе экстракта плодов граната (Puni..


Назначение - Простудные болезни; Женское здоровье; Сердце и сосуды; Кровь, Анемия; Восстановление после болезни /
Джем Бадам Пак, Badam Pak Patanjali, 250 гр

Джем Бадам Пак, Badam Pak Patanjali, 250 гр

925 р.


Бадам Пак, Badam Pak, Patanjali, 250 гр.Бадам Пак (Badam Pak) – это аюрведический джем для укреплени..


Назначение - Иммунитет; Восстановление после болезни /
Дханвантарам Тайлам, Dhanwantharam Thailam Nagarjuna, 200 мл
Дханвантарам Тайлам, Dhanwantharam Thailam Nagarjuna, 200 мл-foto2

Дханвантарам Тайлам, Dhanwantharam Thailam Nagarjuna, 200 мл

741 р.


Эта классическая формула Аюрведического массажного масла получила свое название в честь Дханвантари ..


Назначение - Восстановление после болезни; Невралгия, судороги; Для детей /
Натуральная Спирулина, Natural Spirulina Patanjali, 60 капс

Натуральная Спирулина, Natural Spirulina Patanjali, 60 капс

545 р.


Натуральная Спирулина - это особая биомасса, содержащая абсолютно все вещества, необходимые человеку..


Назначение - Иммунитет; Очищение Организма; Внимание, память ; Восстановление после болезни /
Сафед Мусли Чурна- для иммунитета, Swet Mushli Churna Patanjali, 100 гр
Сафед Мусли Чурна- для иммунитета, Swet Mushli Churna Patanjali, 100 гр-foto2

Сафед Мусли Чурна- для иммунитета, Swet Mushli Churna Patanjali, 100 гр

695 р.


Swet Mushli Churna, Patanjali, 100 грСафед Мусли Чурна - сильнейший растительный афродизиак. В аюрве..


Назначение - Иммунитет; Восстановление после болезни; Мужское здоровье /
Трифала (Трипхала) Гритам, Traiphala Ghritam Kottakkal, 150 гр

Трифала (Трипхала) Гритам, Traiphala Ghritam Kottakkal, 150 гр

533 р.


Трифала Гритам – это знаменитый лечебный состав трифалы благодаря очищающим, антисептическим, омолаж..


Назначение - Очищение Организма; Пищеварение; Восстановление после болезни /
Чаванпраш c золотом Свамала Дхутапапешвар, Swamala Dhootapapeshwar, 500гр - до 09.2023
-93%

Чаванпраш c золотом Свамала Дхутапапешвар, Swamala Dhootapapeshwar, 500гр - до 09.2023

99 р. 1500 р.


срок годности до 09.23Чаванпраш c золотом Свамала Дхутапапешвар, Swamala Dhootapapeshwar, 500гр Чав..

Показано с 1 по 52 из 62 (всего 2 страниц)


Подписка на новости:

Нажимая на кнопку «Подписаться», я даю cогласие на обработку персональных данных.
написать в  WhatsApp